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Aprende a qué hora puedes comer carbohidratos sin subir de peso

¿A quién no le gusta comer carbohidratos? Pan, arroz, pastas, galletas, pasteles, y la lista continúa. Son deliciosos e irresistibles, pero mucha gente que cuida su figura intenta evitarlos o minimizar su ingesta.
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Fernanda Gonzalez Casafús es argentina, mamá y Licenciada en Periodismo. Ama los animales, la danza, la lectura y la vida en familia. Escribir sobre la familia y la maternidad se ha convertido en su pasión.